Para que o aparelho peck deck serve?

o que esse aparelho de academia faz de bom para nosso corpo?

Answer 1

Amore, este aparelho tem como objetivo tabalhar a musculatura do peitoral.
beijos no core

Answer 2

O peck deck (comumente chamado de “fly”) trabalha a musculatura peitoral, mas não ajuda na pegada invertida, o melhor exercício seria a remada alta na polia (feito em pé, com a polia baixa). Procure orientação pessoalmente com um bom profissional.
beijim

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